Утренняя зарядка
29 июня 2025 г.
В летний период утренняя зарядка проводится на свежем воздухе.
Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. Зарядка укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням. Она помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости.
На этой странице